Bruken av en vaginal dilator anbefales for å lette penetrasjon. Dette settet inneholder fem forskjellige størrelser av dilatorer, laget av silkemyk silikon for enkel og behagelig innsetting.

Start med den minste dilatoren i Ouch! dilatorsett, og husk å påføre litt vannbasert glidemiddel før du forsiktig setter den inn i vaginaen gradvis. Øvelsen kan utføres daglig med små, milde bevegelser inn og ut.

Målet med Ouch! Vaginal Dilator-settet er å slappe av i det vaginale området og lindre ubehag. Når du kan sette inn den minste dilatoren komfortabelt og uten ubehag, er du klar til å gå videre til neste størrelse. Settet inkluderer også en gratis vibrator for ekstra nytelse.